Profesionalizmus našej komunity sa odráža v úspechoch ľudí, ktorých sprevádzame na ceste za zdravším životom
Profesionalizmus nášho tímu sa opiera o kontinuálne vzdelávanie a skutočnú vášeň pre zdravý život
Spoznať náš tímVeríme, že každý človek má v sebe potenciál žiť plnohodnotný a energický život. Naša úloha nie je meniť vás, ale pomôcť vám objaviť vlastnú silu a motiváciu.
Zameriavame sa na udržateľné zmeny, ktoré sa stanú prirodzenou súčasťou vašej rutiny. Nie sme fanúšikmi extrémov - uprednostňujeme postupný, ale trvalý pokrok.
Náš prístup kombinuje najnovšie poznatky z oblasti pohybových vied s tradičnými metódami, ktoré sa osvedčili generáciami. Výsledkom je holistický program, ktorý rešpektuje individualitu každého klienta.
Naše metódy
"Konečne som našla prístup, ktorý mi vyhovuje. Nie je to o extrémnych cvičeniach, ale o pochopení vlastného tela a postupnom budovaní zdravých návykov."
"Oceňujem individuálny prístup a flexibilitu. Program sa prispôsobuje môjmu časovému rozvrhu a potrebám. Cítim sa energickejší a silnejší."
"Úžasná komunita a podporujúce prostredie. Naučil som sa vnímať cvičenie nie ako povinnosť, ale ako investíciu do svojho zdravia a pohody."
"Vďaka TrainUp som objavila radosť z pohybu. Tréningy sú zábavné a motivujúce, nikdy sa nenudím a vždy sa teším na ďalšie stretnutie."
"Profesionálny tím, ktorý skutočne rozumie potrebám každého klienta. Programy sú premyslené a vedú k udržateľným výsledkom."
"Strečing a relaxačné techniky mi pomohli nielen fyzicky, ale aj mentálne. Cítim sa vyrovnanejšie a spokojnejšie so sebou."
Máte otázky o našom prístupe? Napíšte nám a radi vám poskytneme viac informácií.